Články

// psychologie výživy

Předchozí příspěvky

Cesta z nadváhy? Sebeláska!

Klientka, která u mě dnes byla na sezení, je nesmírně laskavá a citlivá žena. Veškerá její pozornost a péče byla namířena k ostatním lidem. Moc jí záleželo

Hubnutí? Plzeň není zas tak daleko!

Hubnutí – to je moje nejčastější zakázka. Přijde klient a cílem našeho společného snažení je redukce hmotnosti. Jestli se to danému člověku skutečně podaří, záleží

Bojuješ sama se sebou? To přece nemůžeš vyhrát!

Ukážu Vám laskavou cestu k optimální váze. Ta jediná totiž funguje natrvalo. Laskavost a soucit se sebou samým nutně musí stát za každým zmizelým kilogramem, který už se nevrátí. Proto pracuji trochu

Hubnout nebo zhubnout?

Taky už jste si zahráli v podobném sitcomu? Epizoda první: Zázrak Koktejly a tabletky – dám tomu šanci, třeba to zabere. Jasně – proč to

Je to pro mě dost dobré?

Tahle otázka mně rezonuje v hlavě každý den hned několikrát. Už hezkých pár let. Položím si ji v duchu vždycky, když se chystám něco sníst. Ať už

Hubnutí – kde je zakopaný pes?

V hlavě? Znáte to – už tolikrát jste to zkusila, opravdu se snažila, ale trvalý efekt nikde? Vypadalo to ve Vaší hlavě nějak takhle? „Musím méně jíst

Sociální média

Nejnovější

Rubriky

// psychologie výživy

Nejnovější příspěvky

svoboda racek

Svobodná v jídle?

Můžu jíst úplně cokoli! Pamatuju si, že se mi před několika lety při této představě zatočila hlava. Okamžitě jsem viděla ty hory nezdravého jídla, sladkostí,

Prokletí nebo dar?

Uvnitř křehká, něžná princezna, ale vnějšímu světu se ukazuje jako stokilová velmi racionální rázná žena. Malá zraněná holčička, která netouží po ničem jiném, než aby ji někdo pochoval a

V bahně najdeš diamant

Už týdny vidíš jen stále stejné obličeje doma nebo v práci, co se smí a nesmí, už dávno nestíháš sledovat, k tomu šílený chaos v domácnosti, zdivočelé děti