Taťána Rovnerová průvodce ve vztahu těla a výživy
Kontakt

Cesta z pekla anorexie a bulimie

  • Točí se tvoje mysl jako zakletá jen okolo jídla, počítání kalorií a cvičení?
  • Stalo se téma jídla tvojí klecí, ze které nemůžeš ven?
  • Počítáš kalorie u všeho, co sníš?
  • Často máš nutkání se přejíst čímkoli, co ti přijde pod ruku?
  • Když se přejíš, naskočí ti okamžitě myšlenky na to, jak snězené jídlo ze sebe dostat ven?
  • Jedeš v kolotoči přejídání a zvracení?
  • Chceš už to jednou pro vždy zastavit a vystoupit z toho?

Co když tím problémem není jídlo?

  • To znamená, že sebelepší úprava jídelníčku a ani tvoje silná vůle ho dodržovat, problém neřeší.
  • Co když je to celé jinak? Co když je to o tobě a tvé citlivosti? Díky ní jsi jistě mnohokrát zažila pocit jinakosti, pocit, že nikam nezapadáš.
  • Co když jídlo je jen záplata na něco, co je skryto uvnitř?

Pomůžu ti zpracovat tvoje trauma, abys myšlenky na něj už nemusela zahánět jídlem nebo hladověním.

Najdeme spolu to, co tě v podvědomí drží pod krkem. Abys pak mohla opustit svoje patologické návyky v jídle. Abys mohla zase stát ve své síle.

Ano, z anorexie nebo bulimie se dá úplně uzdravit. Není to ale o jídle, budeš muset vykonat velký kus práce na sobě. Budeš muset najít svůj skutečný hlad a naučit se ho nakrmit.

Nabízím pomocnou ruku na cestě z pekla hladovění nebo přejídání a následného zvracení. Půjdeme právě tak rychle, aby to pro tebe bylo bezpečné a únosné. Proto je také individuální i potřebný počet sezení.

Na konci naší společné cesty bude nejen uzdravený vztah k jídlu, ale taky zjistíš, že tvoje citlivost je úžasný dar. Budeš skvělá v tom, jak ho umíš ve svém životě naplno využít.

Jak to probíhá?

Budeme se scházet 1x za 2-3 týdny. Buď osobně u mě v pracovně (Plzeň nebo Plasy) nebo po domluvě venku v přírodě. Pokud je pro tebe Plzeň daleko, je možná terapie i na dálku po telefonu, volat můžu já tobě. Sezení trvá cca 1,5h a potřebný počet setkání je individuální.

Po každém setkání ode mě mailem dostaneš písemné shrnutí toho nejdůležitějšího, co jsme probraly. Nejvíce práce odvedeš v čase mezi našimi setkáními, můžeš se tedy k jednotlivým tématům vracet podle svých potřeb.

Kolik to bude stát?

Cena jednoho sezení je 2 000,- Kč a zahrnuje:

  • 1,5h terapeutické setkání vždy po 2-3 týdnech
  • písemné shrnutí a další doporučení po každém setkání
  • průběžnou podporu mezi sezeními (e-mail)

Zajímá mě to

Jsem plátce DPH a všechny ceny jsou uvedeny bez DPH 21%.

Napište mi