Taťána Rovnerová celostní výživový poradce pro děti a dospělé
kontaktujte mě

Kurzy zdravého vaření

Novinka: Individální kurzy zdravého vaření u mě doma v kuchyni, pro 2-4 osoby

  • téma si vyberete z nabídky nebo vymyslíte své vlastní
  • všechno si prakticky vyzkoušíte a ochutnáte
  • dozvíte se další zajímavé tipy a recepty

Nabídka témat:

  • Vaření pro děti
  • Zdravé sladkosti
  • Použití vybraných surovin v kuchyni (pohanka, quinoa, jáhly, amarant, čirok, rostlinná mléka, adzuki, mungo a další…)
  • Polévky – aby byly vyvážené a chutnaly
  • Luštěniny – jejich pestré využití v kuchyni
  • Bezlepková kuchyně
  • Vánoční cukroví bez cukru a bílé mouky (možná i varianta pro vegany)
Kdy? Dle domluvy kdykoli PO – PÁ mezi 9-16h
Délka trvání     Cca 3h
Kde? Plasy, Ke Hřišti 601
Za kolik? 1 000,- Kč za osobu

Mám zájem

A na co třeba se můžete těšit?

Podívejte se na některé moje recepty.
Vítány jsou i Vaše vlastní kuchařské nápady!