Taťána Rovnerová celostní výživový poradce pro děti a dospělé
kontaktujte mě

sobota 14. 10. 2017 od 14 do 17h

Pozvánka na praktický seminář - "Vaříme zdravě pro děti"

VAŘÍME ZDRAVĚ PRO DĚTI (I PRO SEBE:)

Dozvíte se:

  • základní principy, jak správně sestavit vyvážené jídlo
  • jak vařit rychle, jednoduše, ze základních surovin
  • jak upravit méně populární potraviny (luštěniny, zeleninu, ryby), aby je děti snědly
  • jak připravovat zdravé sladkosti
  • tipy na zdravé svačinky
  • další zajímavé tipy a recepty

Společně připravíme:

  • polévku
  • hlavní jídlo
  • dezert
KDY sobota 14. 10. 2017 od 14 do 17h
KDE ZŠ Plasy – cvičná kuchyně
ZA KOLIK   500,- Kč

Počet míst je omezen, je nutné se předem přihlásit.

PŘIHLÁŠKY: vyziva@rovnerova.cz nebo tel. 605 218 919